A medida que el Covid-19 se propaga, es posible que pronto te pidan que trabajes desde casa, o tal vez ya lo estés haciendo. Si es la primera vez que trabajas de forma remota, o no, no te preocupes, te voy a dar algunos consejos sobre cómo puede ser más productivo trabajando desde casa en esta situación. Todos sabemos que nuestras expectativas de productividad trabajando desde casa son las mismas que en la oficina, pero también sabemos que el medio ambiente no es el indicado.

1. Empieza temprano

Imagina que vas a tu oficina y coloca la alarma de siempre. Una forma que lo ayuda a trabajar desde casa de manera productiva es establecer una lista de tareas pendientes tan pronto como se despierte. Comenzar la primera tarea por la mañana puede ser la clave para progresar gradualmente durante el día.

2. Crea un ambiente de oficina en casa

Una de las ventajas de trabajar desde casa es poder crear un área de trabajo única y personalizada. Crea un ambiente acogedor que combine con tu personalidad, un ambiente inspirador, agregando algunos elementos que promuevan una atmósfera relajante, como plantas de interior, mejor iluminación, velas, fragancias, etc.

3. Ponte en una buena posición

Esta es una de las cosas más importantes que debes tener en cuenta cuando vaya a trabajar de forma remota. Por ejemplo, a algunas personas les resulta cómodo trabajar en la cama o en el sofá. Para encontrar el espacio perfecto para trabajar, debes asegurarte de mantener tu postura bajo control. Recuerda que tener una buena silla puede evitar el dolor de espalda y cuello.

4. Utiliza software de colaboración como Yammer, Teams, SharePoint, OneDrive y Outlook

Las herramientas de mensajería y videoconferencia pueden facilitarte la comunicación con los compañeros de trabajo y recordarte cómo contribuye su trabajo. Mantente conectado con tu equipo para ser más productivo en tus horas de trabajo.

5. Establece horarios regulares para el almuerzo, toma descansos y estira tu cuerpo

Cuando estés en tu propia casa, puede ser tentador dedicar tiempo a preparar un desayuno y un almuerzo exquisitos para ti. Picado y cocinado incluido. No pierdas horas valiosas haciendo de tu comida durante la jornada de trabajo. Cocínala la noche anterior. Además, haz ejercicio, estira tu cuerpo, camina 5 o 10 minutos cada hora alrededor de su casa, o si vives en un condominio, puedes subir las escaleras y distraer tu mente.

6. Ten interacción humana (por teléfono/video llamada)

Se determinado con tus horas de trabajo, pero seamos honestos, si trabajas desde casa, tal vez comiences a sentirte ansioso o incluso deprimido. Tómate un descanso de 5 a 10 minutos, habla con alguien, amigos, hermanos, padres; también necesitas estas interacciones, pero recuerda, todavía está trabajando. Así evitas postergar las cosas.

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